认知行为治疗CBT系统培训课，理论+案例演练和讲评，120课时

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CBT认知行为治疗

120个课时

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从CBT基础理论模型到高阶实用技巧

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191个知识点清晰呈现

内容全面覆盖抑郁、焦虑、强迫、失眠、

社交焦虑、边缘型人格障碍人群的CBT治疗

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课程目录

 

【完结】【CBT+普及计划】120课时，理论+案例演练和讲评，认知行为治疗CBT系统培训课/

├──01 认知行为治疗的基础理论模型与实用技巧

|   ├──01.1：认知行为的哲学观.mp4  508.96M

|   ├──01.2：认知心理学的兴起.mp4  1.03G

|   ├──01.3认知行为治疗之发展现状.mp4  1.60G

|   ├──01.4：初次会谈的目标简述.mp4  1.64G

|   ├──01.5：初次会谈架构（1）.mp4  1.19G

|   ├──01.6：初次会谈架构（2）.mp4  1.11G

|   ├──01.7：初次会谈架构（3）.avi  643.99M

|   ├──02.1：第二次之后的会谈架构（1）.mp4  1.01G

|   ├──02.2：第二次之后的会谈架构（2）.avi  464.81M

|   ├──02.3：第二次之后的会谈架构（3）.avi  667.22M

|   ├──02.4：第二次之后的会谈架构（4）.avi  696.82M

|   ├──03.1：个案问题概念化.mp4  1.13G

|   ├──03.2：一般个案问题概念化步骤.avi  680.85M

|   ├──03.3：核心信念的假设框架.avi  708.59M

|   ├──03.4：问题概念化的流程.avi  468.27M

|   ├──04.1：家庭作业.mp4  2.04G

|   ├──04.2：帮助个案完成家庭作业.mp4  1.52G

|   ├──04.3：将困难概念化.mp4  976.59M

|   ├──05.1：认识自动化想法形成.avi  685.32M

|   ├──05.2：认识自动化想法的类型.mp4  1.58G

|   ├──05.3：认识中介信念的形成.avi  590.79M

|   ├──05.4：调整中介信念.mp4  465.11M

|   ├──06.1：核心信念的形成.avi  762.65M

|   ├──06.2：核心信念的监控.avi  436.07M

|   ├──07.1：认知行为治疗问题定义1-3.mp4  1.32G

|   ├──07.2：认知行为治疗问题定义4-7.avi  797.24M

|   ├──07.3：认知行为治疗问题定义8-10.mp4  1.30G

|   ├──07.4：认知行为治疗问题定义11-14.avi  363.61M

|   ├──08.1：重新认识自动化想法.avi  1.11G

|   ├──08.2：收集自动化想法的方法.avi  902.59M

|   ├──08.3：自动化想法问卷.avi  1.29G

|   ├──08.4：评估自动化想法.avi  486.09M

|   ├──09.1：意像法.avi  663.67M

|   ├──09.2：回应自发性意像（1）.mp4  1.25G

|   ├──09.3：回应自发性意像（2）.avi  802.23M

|   ├──09.4 引发意象做为治疗工具.avi  217.49M

|   ├──10.1： 问题解决.avi  951.32M

|   ├──10.2： 活动检测与清单.mp4  1.62G

|   └──10.3： 其他认知行为治疗技巧.mp4  824.74M

├──02 抑郁障碍的CBT — 张本圣

|   ├──1.1：抑郁症与心情低落.avi  409.22M

|   ├──1.2：抑郁发作.avi  896.65M

|   ├──1.3：持续性抑郁症.mp4  842.94M

|   ├──2.1：病因：神经生物因子假说.avi  621.26M

|   ├──2.2：病因：社会因子假说.avi  535.38M

|   ├──3.1：抑郁症的个案概念化.avi  569.74M

|   ├──4.1：抑郁症的认知干预.avi  493.91M

|   ├──4.2：评估自动化思维是否偏误.avi  613.24M

|   ├──4.3：功能不良思考记录表.avi  560.80M

|   ├──4.4：苏格拉底式提问法.avi  396.80M

|   ├──4.5：行为实验.avi  1.04G

|   ├──4.6：认知演练.avi  504.71M

|   ├──4.7：改变负向核心信念1.avi  730.44M

|   ├──4.8：改变负向核心信念2.avi  1.04G

|   ├──4.9：修正因应模式.mp4  328.94M

|   ├──5.1：抑郁症的行为干预.mp4  497.07M

|   ├──5.2：行为活化1.mp4  1.30G

|   ├──5.3：行为活化2.mp4  376.36M

|   ├──5.4：人际问题解决.mp4  344.28M

|   ├──5.5：支持系统的建立.mp4  284.95M

|   ├──6.1：治疗历程的规划.mp4  418.84M

|   ├──7.1：自杀的诊断与干预.mp4  556.76M

|   ├──8.1：抑郁症的CBT案例演示1.mp4  535.98M

|   ├──8.2：抑郁症的CBT案例演示2.mp4  1.23G

|   └──8.3：抑郁症的CBT案例演示3.mp4  834.67M

├──03焦虑障碍的CBT — 张本圣

|   ├──1.1 正常焦虑与异常焦虑的区别.mp4  217.30M

|   ├──1.2焦虑症的类别.flv  314.78M

|   ├──1.3特定恐惧症.flv  359.77M

|   ├──1.4焦虑症诊断准则.flv  458.72M

|   ├──2.1焦虑症的病理和个案概念化.flv  307.68M

|   ├──3.1正念呼吸和正念十巧手.mp4  864.67M

|   ├──3.2渐进式肌肉放松技巧.mp4  549.15M

|   ├──4.1害怕及特定恐惧症.flv  264.54M

|   ├──4.2特定恐惧症的行为介入.flv  562.59M

|   ├──5.1广泛焦虑症的认知及治疗.flv  641.02M

|   ├──5.2广泛焦虑症问题解决技巧.flv  387.33M

|   ├──5.3广泛焦虑症的行为技巧.flv  600.28M

|   ├──6.1惊恐发作的认知及行为治疗1.flv  600.73M

|   ├──6.2惊恐发作的认知及行为治疗2.flv  217.33M

|   ├──7.1：焦虑症的CBT案例演示1.flv  339.38M

|   ├──7.2焦虑症的CBT案例演示2.flv  299.37M

|   ├──7.3焦虑症的CBT案例演示3.flv  395.32M

|   └──7.4焦虑症的CBT案例演示4.mp4  618.94M

├──04 社交焦虑障碍的CBT—陈品皓

|   ├──1.1社交焦虑障碍的基本概念.flv  294.89M

|   ├──1.2社交焦虑障碍的历史发展.flv  236.48M

|   ├──1.3社交焦虑障碍的相关统计与成因.flv  380.59M

|   ├──2.1社交焦虑障碍的评估与诊断.mp4  1.48G

|   ├──2.2社交焦虑障碍的理论与技巧.mp4  1.02G

|   ├──3.1社交焦虑障碍的治疗实务1.flv  681.30M

|   ├──3.2社交焦虑障碍的治疗实务2.mp4  1.10G

|   ├──4.1案例演示1.mp4  1.11G

|   ├──4.2案例演示2.mp4  1.10G

|   └──5.1课程总结.flv  213.83M

├──05 强迫障碍的CBT–黄政昌

|   ├──1.1强迫症的定义与诊断.mp4  263.70M

|   ├──1.2强迫症的常见类型.mp4  155.75M

|   ├──1.3强迫症的病情发展和求助过程.mp4  90.97M

|   ├──1.4为什么会得强迫症.mp4  245.45M

|   ├──2.1强迫症的评估.mp4  112.12M

|   ├──2.2强迫症的治疗原则与计划.mp4  244.34M

|   ├──2.3常见焦虑减除技术.mp4  116.13M

|   ├──2.4暴露不反应的基本原理.mp4  158.66M

|   ├──2.5暴露不反应的注意事项.mp4  85.17M

|   ├──2.6回家作业的重要性.mp4  154.52M

|   ├──3.1强迫症的重要逻辑.mp4  175.99M

|   ├──3.2常见技术（一）.mp4  94.33M

|   ├──3.3常见技术（二）.mp4  170.65M

|   └──4.1强迫症常见的问题及讨论.flv  843.41M

├──06 失眠问题的CBT

|   ├──1.1失眠课程的介绍和基础理论知识.mp4  119.32M

|   ├──2.1睡眠神经生理机制简介.mp4  172.04M

|   ├──2.2清醒机制.mp4  109.23M

|   ├──2.3失眠病因模式.mp4  217.36M

|   ├──2.4常见睡眠障碍（1）.mp4  140.29M

|   ├──2.5常见睡眠障碍（2）.mp4  100.35M

|   ├──3.1 睡眠卫生行为.mp4  217.58M

|   ├──3.2 睡眠行为改变：刺激控制法与睡眠限制法.mp4  148.73M

|   ├──3.3 睡眠行为改变：认知重建与矛盾意向法.mp4  210.49M

|   ├──3.4 放松训练(1).flv  282.19M

|   ├──3.5放松训练(2).flv  84.91M

|   └──3.6放松训练(3).flv  208.81M

├──07边缘性人格障碍的DBT–林聪仁

|   ├──1.1CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧（1）.flv  431.32M

|   ├──1.2CBT运用在人格障碍上的基本理论与技巧(2).flv  507.39M

|   ├──1.3A群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv  304.08M

|   ├──1.4A群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv  390.69M

|   ├──1.5B群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv  358.20M

|   ├──1.6B群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv  592.88M

|   ├──1.7C群人格障碍的认知行为治疗（1）.flv  420.51M

|   ├──1.8C群人格障碍的认知行为治疗（2）.flv  501.27M

|   ├──1.9C群人格障碍的认知行为治疗（3）.flv  373.65M

|   ├──2.1DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧（1）.flv  470.07M

|   ├──2.2 DBT对边缘型人格障碍的理论与技巧（2）.flv  613.32M

|   └──2.3 边缘型人格障碍的个案概念化（1）.flv  672.34M

├──08  成瘾问题的CBT

|   ├──1.1 何谓物质成瘾与诊断.flv  266.69M

|   ├──1.2 何谓行为成瘾与诊断.flv  435.06M

|   ├──1.3 何谓网络成瘾与诊断.flv  587.56M

|   ├──1.4 常见的网络成瘾共病型态.flv  189.45M

|   ├──2.1 网络成瘾的心理病理机制.flv  127.08M

|   ├──2.2 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子（1）.flv  465.09M

|   ├──2.3 网络成瘾患者的生理、心理与社会影响因子（2）.flv  524.05M

|   ├──3.1 网络成瘾的评估与成因分析（1）.flv  624.99M

|   ├──3.2 网络成瘾的评估与成因分析（2）.flv  559.44M

|   └──3.3 网络成瘾的认知及行为模式.flv  103.38M

├──09 正念认知疗法(MBCT)-苏益贤

|   ├──1.1 正念是什么（1）.mp4  266.13M

|   ├──1.10 正念认知疗法（三）：嫌恶与自我悲悯（1）.mp4  165.81M

|   ├──1.11 正念认知疗法（三）：嫌恶与自我悲悯（2）.mp4  168.76M

|   ├──1.2 正念是什么（2）.mp4  374.88M

|   ├──1.3 当正念遇到心理治疗（1）.mp4  273.44M

|   ├──1.4 当正念遇到心理治疗（2）.mp4  195.95M

|   ├──1.5 正念认知疗法（一）：行动和同在（1）.mp4  295.80M

|   ├──1.6 正念认知疗法（一）：行动和同在（2）.mp4  326.06M

|   ├──1.7 正念认知疗法（一）：行动和同在（3）.mp4  292.70M

|   ├──1.8 正念认知疗法（二）：关注与身体（1）.mp4  175.93M

|   └──1.9 正念认知疗法（二）：关注与身体（2）.mp4  226.30M

├──10 接纳与承诺疗法（ACT）-宗焱

|   ├──1.2 步入接纳与承诺疗法（2）.mp4  149.93M

|   ├──2. ACT的基本理论模型.mp4  284.28M

|   ├──3.1功能性语境主义和关系框架.mp4  299.19M

|   ├──3.2 接纳与承诺疗法案例演练（1）.mp4  311.33M

|   ├──3.3 接纳与承诺疗法案例讲评（1）.mp4  35.97M

|   ├──4.1 爱恨交织的语言——融合&解离.mp4  344.76M

|   ├──4.2 接纳与承诺疗法案例演练（2）.mp4  186.54M

|   ├──4.3 接纳与承诺疗法案例讲评（2）.mp4  23.40M

|   ├──4.4 接纳与承诺疗法案例演练（3）.mp4  138.58M

|   ├──4.5 接纳与承诺疗法案例讲评（3）.mp4  18.25M

|   ├──4.6 接纳与承诺疗法案例演练（4）.mp4  160.10M

|   ├──4.7 接纳与承诺疗法案例讲评（4）.mp4  25.65M

|   ├──5.1 经验性回避.mp4  232.66M

|   ├──5.2 接纳与承诺疗法案例演练（5）.mp4  176.22M

|   ├──6.1 不再对情绪说不——回避和接纳.mp4  151.16M

|   ├──6.3 接纳与承诺疗法案例讲评(6）.mp4  14.28M

|   ├──7.1 脱离现实与接触当下.mp4  171.79M

|   ├──7.2 接纳与承诺疗法案例演练（7）.mp4  139.38M

|   ├──8.1三我： 概念化自我、经验性自我与观察性自我.mp4  229.50M

|   ├──8.2 接纳与承诺疗法案例演练（8）.mp4  158.86M

|   └──【接纳与承诺疗法】1.1 步入接纳与承诺疗法（1）.mp4  228.79M

└──11辩证行为治疗(DBT)

|   ├──1.1 DBT的基础原理- 什么是辩证行为治疗(含情绪理论).mp4  308.32M

|   ├──1.2 DBT技巧训练的原理与操作策略.mp4  388.05M

|   ├──1.3 DBT的核心技巧.mp4  320.79M

|   ├──2.1 边缘性性格障碍个案之DBT的个别治疗概念化与治疗计划.mp4  313.45M

|   ├──2.2 DBT行为技巧训练的团体设计（1）.mp4  287.61M

|   ├──2.3 DBT行为技巧训练的团体设计（2）.mp4  258.14M

|   ├──3.1 情绪模块.mp4  421.02M

|   ├──3.2 人际技巧模块.mp4  195.55M

|   ├──3.3 智慧之心（上）.mp4  234.46M

|   └──3.4 智慧之心（下）.mp4  273.61M