28天速效科学增高训练 小个子也能变成大长腿

普遍来说随着年龄增大，身高会慢慢回缩。还有大家都知道的早晚会有身高差异。

不过具体身高取决于基因、骨骼的结构、运动的频率、运动类型的选择等因素。

这个系列课就是为了帮助大家科学增高。增高之后正常维持起来很轻松的。

课程目录：

01.增高前你必须要做好的准备.mp4

02.增高过程中的正确心态.mp4

03.常见不良体态的矫正方法.mp4

04.增高相关的宏量营养素.mp4

05.增高相关的微量营养素及其它.mp4

06.有助于增高的几项运动.mp4

07.有助于增高的饮食推荐.mp4

08.睡得好才能长得高.mp4

09.增高中你一定想知道的问题.mp4