静怡14节体态魅力修炼课，教你绽放独特东方美

 形体仪态专家杨静怡，浓缩16年教学精华，独创旗袍体态训练法，

不仅教你修饰出迷人体态，更能凸显独特东方美，活出高级气质女神范！

你将获得

学会挖掘身体各部位的优势展现自身东方女人魅力

从此告别以往的各种不良姿势

学会如何规范肢体语言和日常仪态

学会如何通过礼仪行为建立高端人脉

收获杨静怡老师16年的形体教学精华

重新焕发青春活力，举手投足尽显魅力

提升审美意识，展现出自己最美的一面

课程目录

01课：收起双下巴，练出修长天鹅颈增加层次感.mp4

02课：调整肩颈，含蓄地传递出你的小性感.mp4

03课：消除麒麟臂，一抬手，展露笃定的风姿.mp4

04课：塑造挺拔美背，巩固自信体态的主心骨.mp4

05课：腰是力量的源泉，魅力的发动机 几个技巧带你成为“小腰精”.mp4

06课：背影是女人的必杀技，美背香肩 再来就是蜜桃臀，缺一不可.mp4

07课：行如风、站如柳，迷人的双腿就像柳枝是勾人留人的法宝.mp4

08课：站可以伪装，而坐姿是人最放松最容易露出丑态马脚的时刻.mp4

09课：有人又蹦又跳也是空气，而魅力东方美人站着就是焦点.mp4

10课：探寻旗袍的前世今生，解答你关于旗袍的种种疑惑.mp4

11课：弄清旗袍分类，了解不同场合穿旗袍的要领，告别穿错衣尴尬.mp4

12课：注意这5个细节，迅速挑对最适合你的旗袍，穿出独一无二东方美.mp4

第13课 5招迅速挑对最适合你的旗袍，穿出气质东方女人味.mp4

第14课 旗袍与不同单品搭配法则，细节之美让你更加动人心魄.mp4